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Was „fit sein“ bedeutet

Fit sein bedeutet viel mehr als in Badeshorts oder Bikini eine gute Figur abzugeben. Fit sein bedeutet einen dauerhaft gesunden, leistungsfähigen und ästhetischen Körper zu besitzen. Fitness ist nicht zwangsläufig nur auf physische Fähigkeiten bezogen. Fitness kann man genau so gut auf den mentalen Aspekt erweitern. Auf unserem Blog Fitalyze bieten wir dir aktuelle Informationen, die dir helfen, sowohl als Anfänger als auch als fortgeschrittener Athlet deine Fitness weiter zu verbessern.

Produkttests

Hin und wieder testen wir Produkte rund um das Thema Fitness selbst aus. Dabei geht es vor allem um Trainingsgeräte für das Workout zuhause. Dazu nehmen wir Verarbeitung, verwendete Materialien und Anwendungsmöglichkeiten genau unter die Lupe. Wir empfehlen ausschließlich Produkte, die die Steigerung der eigenen Fitness wirklich unterstützen. Natürlich gibt es 1000 Dinge, die man als Athlet angeblich braucht. Vieles davon ist einfach nur Geldmacherei. Wir räumen daher mit Mythen auf.

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